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おかあちゃんは、元気でいないとね。

更年期の気持ち
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今朝は、息子から電話・・・

体調が悪すぎると・・・これはストレスなんです。金融機関で働いている息子なんですけど同じ支店の先輩が休職中で、仕事が山のようにあるらしくそれでも残業は許されず、上司からはしかられ・・・

ま、息子の会社は、いわゆるブラックですね。ま、どんなふうにブラックかをここで書いたら問題になりそうなので書きませんが、新型コロナだろうが営業いけーーーーーーっていうやつです。

結局、今日は休んだみたいです。

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子供にふりまわされる

娘も休職中・・・あんなにずぶとい父親の子供たちだとは思えません。

私の育て方が悪かったのでしょうかね~。まー弱いです。

私もかなりメンタル弱いですけどね。

ほんとにずーっと子供たちにふりまわされています。

夫にも振り回されて・・・私は自分のやりたいことをしたいのです!

おかあちゃんは元気で!

だいたい、私一応病人?免疫抑制剤、使っていますからーーーー!

ほんと、子供たちや夫に言いたい。あんたら、健康体でしょーが!病人の私に心配かけないでほしいものです。

というわけで、おかあちゃんは元気でいないとしんどいんです。

もうね、免疫抑制剤を使っていようが元気でいることにします。

そうでないと、私がまたまた入院とかになりそうです。そういえば、友達にも言われました。

家族に振り回されて、このままだとお姑さんより先に逝くよ!って・・・

そんなことになりたくないですよね。でも、十分ありえる話。

お姑さんが100歳まで生きそうだし・・・そうなると私は70歳すぎ・・・

そんなことになりたくないので、元気でいなくてはいけません。

持病があろうが元気になる

そういえば、最近ホットフラッシュがいきなりくるんです。これ、更年期障害ってやつですよね。

ホットフラッシュが出てたときは、汗がどばーって出るんですけどそういうときは「汗が出てラッキー」と思いながら深呼吸をすることにしています。

そうすると、落ち着いてくるんです。

あと、やっぱりMikaさんのブログを読み漁ります。コラムも!

この記事は、私たち世代には必読です。

『女子たちよ、自律神経を攻略だ』
 「女子の神3」を揃えることができると女子は健康になれる。その神3とは、お腹の中を温かくすること、骨盤を柔らかくすること、自律神経を良くすること。 今日はその…

更年期障害=自律神経失調症

そして、この自律神経が乱れるといろんな病気につながったりするんです。

いろんなストレスで自律神経も乱れるので自分で整えるようにしなければいけないんです。

ちょっと最近、体がつらいんですけど元気にいたいのでMikaさんのブログを参考に乗り換えたいと思います。

子供たちに振り回されずに元気なおかあちゃんでいたいです。。。

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半世紀生きたあとは。